Dodano produkt do koszyka

Pięć głębokich oddechów

Książka

Pięć głębokich oddechów

von Lob Genevieve

Wydawca: Mamania

Cena: 39.90 zł 30.94 brutto

Koszty dostawy:
  • Poczta Polska 11.50 zł brutto
  • Kurier DPD 12.50 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 11.90 zł brutto
  • Poczta Polska - odbiór w punkcie 10.00 zł brutto
  • Orlen Paczka 11.00 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
Zdarza ci się myśleć, że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Że nie radzisz sobie z problemami, presją, że wszyscy dookoła wiedzą lepiej, co jest dobre dla ciebie i dziecka? Wychowywanie szczęśliwych, pewnych siebie i odpornych dzieci jest najważniejszą pracą na świecie – ale w naszym szybko rozwijającym się społeczeństwie wyzwania stojące przed rodzicami mogą być przytłaczające i wyczerpujące. Psycholog kliniczny dr Genevieve von Lob czerpie z bogatego doświadczenia z setkami rodzin z różnych środowisk, aby zapewnić rodzicom wsparcie. W oparciu o uważność, psychologię i neurobiologię ten uspokajający przewodnik pokaże ci, jak być dla siebie łagodniejszym i zaufać własnemu osądowi, gdy masz do czynienia z dylematami, przed którymi staje każdy rodzic. Na prawdziwych przykładach autorka pokazuje, jak rozładować napięcie i niepokój w domu. Zestresowani rodzice odkryją poczucie pewności, spokoju i równowagi – zarówno dla siebie, jak i dla swoich dzieci.

Tytuł oryginalny
Five Deep Breaths: The Power of Mindful Parenting
Podtytuł
Moc uważnego rodzicielstwa
Autor
von Lob Genevieve
Język
polski
Wydawnictwo
Mamania
Tłumaczenie
Anna Czechowska
ISBN
9788366329201
Rok wydania
2019
Liczba stron
304
Oprawa
Miękka
Format
14.0x20.0cm
Ciężar
0.32 kg
Typ publikacji
Książka
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Kontakt

Księgarenka okim
Gałczyńskiego 4/901
00-362 Warszawa
NIP: 5252887560

882 615 395 pon.-pt. 9-15
sklep@okim.pl

X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.